Opadanje kose može biti zaista frustrirajuće iskustvo, pogotovo kada nastane iznenada ili traje duže nego što je uobičajeno. Iako je sezonsko opadanje, naročito tokom proleća i jeseni, potpuno normalno, ako opadanje postane učestalo, savetuje se da se posavetujete sa lekarom. Međutim, postoje prirodni tretmani koji mogu značajno pomoći u smanjenju opadanja kose, a među najučinkovitijima se izdvajaju ulje ruzmarina, sok od crnog luka, aloe vera, kokosovo ulje, ricinusovo ulje, ali i grčko seme ili seme piskavice, koje je poznato po izuzetnim rezultatima u borbi protiv ovog problema.
Šta je grčko seme ili seme piskavice?
Grčko seme, ili seme piskavice (lat. Trigonella foenum-graecum), dolazi iz južnih krajeva Evrope i zapadne Azije. Piskavica je poznata po svojim lekovitim svojstvima, koja se koriste već hiljadama godina, kako u tradicionalnoj medicini, tako i u kulinarstvu. Ovo seme je izuzetno bogato vitaminima (posebno B1, B2, B3, B6 i A), minerali kao što su gvožđe, magnezijum i mangan, kao i fitokemikalijama poput diosgenina, koji poseduju estrogenska svojstva. Zbog svog bogatstva hranljivim sastojcima, grčko seme je postalo izuzetno popularno u prirodnim tretmanima, naročito kada je reč o rastu kose i zdravlju vlasišta.
Kako grčko seme sprečava opadanje kose?
Seme piskavice je bogato hormonima koji mogu pomoći u obnavljanju folikula dlake. Njegovo redovno korišćenje može pozitivno uticati na zdravlje kose, smanjujući opadanje i podstičući rast novih, zdravih vlasi. Ovaj tretman je ne samo jednostavan, već i veoma efikasan. Grčko seme se može koristiti na nekoliko načina:
-
Priprema paste od semena piskavice – Prvo, potopite seme piskavice preko noći, a zatim ih sameljite u pastu. Ovu pastu nanesite na vlasište i ostavite da deluje oko 30 minuta. Zatim temeljno isperite kosu. Ovaj tretman pomaže u jačanju korena kose i podstiče njen rast.
-
Tonik za kosu od semena piskavice – Ovaj losion može biti još efikasniji u borbi protiv opadanja kose. Za pripremu tonika biće vam potrebni:
- 100 g semena piskavice
- Pola litre alkohola (40%)
- Čista tegla
Seme piskavice stavite u teglu, prelijte alkoholom i ostavite da odstoji na tamnom mestu tokom dve nedelje. Nakon toga, procedite sadržaj i sipajte ga u bočicu sa raspršivačem. Tonik se direktno prska na teme glave i koristi dva do tri puta nedeljno. Ovaj tonik ne mora da se ispira, a može se koristiti i pre pranja kose – u tom slučaju, ostavite ga da deluje nekoliko sati pre nego što operete kosu.
Za još bolje rezultate, možete kombinovati ovaj tonik sa ekstraktom ruzmarina i koprive. Na taj način ne samo da ćete smanjiti opadanje kose, već ćete primetiti da kosa postaje jača i otpornija.
Prednosti semena piskavice
Pored toga što je odličan tretman za rast kose, grčko seme ima mnoge druge zdravstvene prednosti:
- Smanjuje upale kože, pa je korisno za tretiranje akni i ekcema.
- Poboljšava probavu i ublažava simptome kao što su zatvor i nadimanje.
- Ima regulatorni efekat na nivo šećera u krvi, što je korisno za osobe sa dijabetesom.
Kako koristiti grčko seme za kosu?
Bez obzira na to koji tip kose imate, bilo da je ravna, kovrdžava, tanka ili farbana, seme piskavice može biti korisno za vas. Ovaj prirodni lek je primenljiv na svim vrstama kose jer pomaže u obnavljanju korena i jačanju folikula.
Redovno korišćenje: Da biste postigli najbolje rezultate, preporučuje se da tonik od semena piskavice koristite najmanje dva do tri puta nedeljno. Ovaj tonik ne mora da se ispira, pa ga možete koristiti kao prirodni tretman koji ćete nanositi pre nego što krenete u dnevne obaveze.
Zaključak
Opadanje kose je problem sa kojim se mnogi suočavaju, ali uz prirodne tretmane kao što je grčko seme ili seme piskavice, moguće je smanjiti ovaj problem i podstaknuti rast nove, zdrave kose. Redovnim korišćenjem ovih prirodnih lekova, ne samo da ćete sprečiti opadanje kose, već ćete značajno poboljšati njen izgled i kvalitet. Ako želite da vaša kosa bude jača, zdravija i otpornija, grčko seme predstavlja jedno od najefikasnijih prirodnih rešenja koje možete koristiti.
