Spušten pogled u ogledalo često prvo otkrije podočnjake – tamne kolutove i blagu natečenost koji licu daju umoran izgled, bez obzira koliko smo naspavani.Procitajte više u nastavku…..
Uzroci mogu biti različiti: nedostatak sna, stres, genetika, dehidratacija, neuravnotežena ishrana ili predug rad za ekranom. Većina nas tada posegne za skupim kremama i korektorima, ali rješenje ponekad stoji na dohvat ruke i potpuno je prirodno: kora banane. Iako je obično bacamo, unutrašnja strana kore bogata je vitaminima A, C i E, kao i antioksidansima i prirodnim uljima koja nježno njeguju kožu. Vitamin C podstiče stvaranje kolagena, vitamin A podržava obnavljanje ćelija, dok vitamin E pomaže u zaštiti i smirivanju iritacija. Posebno je važan lutein, antioksidans za koji se vjeruje da pomaže u zaštiti kože od uticaja UV zračenja i oksidativnog stresa, što može doprinijeti svježijem i ujednačenijem tonu kože.
- Primjena je jednostavna i ne traži posebne pripreme. Nakon što pojedete bananu, odsijecite komad kore dovoljan da prekrije područje ispod oka. Mekom, unutrašnjom stranom lagano pritisnite koru na kožu i ostavite da djeluje 15 do 20 minuta. Za dodatni efekat hlađenja i smanjenje natečenosti, koru možete nakratko staviti u frižider prije upotrebe – hladnoća će djelovati kao blaga kompresija i pojačati osjećaj svježine. Nakon tretmana isperite lice hladnom vodom i nanesite tanki sloj hidratantne kreme kako biste zadržali vlagu.
Mnogi primijete promjene već nakon nekoliko dana: koža izgleda svjetlije, mekša je na dodir, a tragovi umora su blaži. Uz redovnu upotrebu tokom sedmice, dojam odmornijeg i svježijeg lica postaje uočljiviji, čak i bez šminke. Prednost je i to što je tretman bez parfema i iritansa, što ga čini pogodnim i za osjetljivu kožu. Kora banane može se kombinovati s drugim blagim kućnim metodama: kriške krastavca, hladne kašike ili lagana limfna drenaža prstima (tapkanje od unutrašnjeg ka spoljašnjem uglu oka) mogu pojačati učinak i pomoći da se tečnost brže „odvede“ iz potkožnog tkiva.
Osim protiv podočnjaka, ovaj mali ritual može blago ublažiti izgled sitnih bora, pomoći kod tragova akni i umiriti kožu sklonu povremenim crvenilima. Naravno, za dublje linije i izraženije hiperpigmentacije potrebna je dosljedna njega i vrijeme; kora banane nije čarolija, ali je pristupačan i nježan saveznik u svakodnevnoj rutini.
- Da bi rezultat bio trajniji, dobro je obratiti pažnju i na navike koje utiču na kožu iznutra. Pokušajte uspostaviti redovan ritam spavanja, držati čašu vode pri ruci tokom dana i unositi dovoljno elektrolita. U ishranu uvrstite voće i povrće bogato antioksidansima (borovnice, nar, citrusno voće, lisnato povrće), te izvore zdravih masti poput orašastih plodova i maslinovog ulja – sve to pomaže koži da se prirodno obnavlja. Smanjite unos soli u večernjim satima jer ona vezuje vodu i može pojačati jutarnju natečenost, a pokušajte ograničiti alkohol i kasnu kafu, koji doprinose dehidrataciji.
- Dnevne navike njege oko očiju neka budu jednostavne i dosljedne. Ujutro nanesite blagu zaštitu od sunca (SPF) oko orbitalnog područja – UV zračenje pospješuje nastanak pigmentacija i usporava oporavak kože. Navečer koristite nježni čistač i hidratantni preparat s hijaluronskom kiselinom ili glicerinom kako biste zadržali vlagu. Ako ste skloni iritacijama, birajte preparate bez parfema i alkohola; ako koristite retinoide, nanosite ih veoma pažljivo, izbjegavajući direktan kontakt s linijom trepavica i uvijek nadoknadite vlagu emolijentnom kremom.
Prilikom nanošenja make-upa, ne pokušavajte potpuno izbrisati podočnjake teškim slojevima korektora – lagani korektor i raspršeno svjetlo često daju prirodniji rezultat. Nakon skidanja šminke, možete opet posegnuti za komadićem kore banane kao kratkim „SOS tretmanom“ dok pripremate večeru ili čaj.
Ključ uspjeha je kontinuitet i strpljenje.
