Ishrana je najbolji lijek za naše zdravlje i organizam, ali naravno pravilna ishrana. Danas smo za Vas pripremili jedan od najboljih lijekova za Vaš holesterol, a sto posto je prirodan.
Današnji način života negativno utječe na naše tijelo. Previše stresa, brza hrana, nedostatak sna i tjelesna aktivnost negativno utječu na zdravlje naših krvnih žila. U konačnici, mast, kolesterol i toksini će se nakupljati u našim arterijama, što će spriječiti normalan protok krvi. Ova situacija povećava vjerojatnost srčanog, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti. Korisna vijest je da uz pomoć prirodnih sastojaka koji se obično nalaze u vašoj kuhinji, možete napraviti jednostavan i učinkovit napitak koji pročišćava vašu krv i smanjuje kolesterol.
- Ovaj recept potječe iz tradicionalne medicine i smatra se da ima značajan učinak na vaše srce i cirkulaciju. U nastavku ćemo detaljno razmotriti kako ga pripremiti, zašto djeluje i kako ga pravilno koristiti. Zašto je važno očuvati zdrave krvne žile? Kada su krvne žile sužene, tijelo nije u stanju opskrbiti organe kisikom i hranjivim tvarima koje bi im normalno trebale. Nakupljanje masti i kolesterola smanjuje fleksibilnost arterija, što povećava pritisak i stres na srce.
Naposljetku, to može uzrokovati aterosklerozu, stanje koje se često zanemaruje dok se ne pojave ozbiljnije posljedice, poput srčanog udara. Prevencija je učinkovitija od liječenja. Zbog toga je korisno u svoj dnevni režim uključiti prirodne metode čišćenja organizma. Naime, na to utječu namirnice koje pospješuju cirkulaciju, snižavaju kolesterol i smanjuju upale u tijelu. Ključne komponente: snaga prirode u boci. Za stvaranje ovog pića potrebne su samo četiri komponente, ali svaka od njih ima značajan utjecaj.
Njihova kombinacija stvara prirodni lijek koji pročišćava krvne žile, jača imunitet i poboljšava zdravlje srca. Češnjak – biljka koja se koristi za prirodno uklanjanje krvi. Češnjak se povezuje s kemijskim spojem alcinom. Ovaj sastojak može pospješiti smanjenje masnoće u krvi, opustiti krvne žile i poboljšati protok krvi. Redovita konzumacija češnjaka povezana je s manjom vjerojatnošću visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti. Osim toga, ima antibakterijska svojstva i čisti tijelo od štetnih tvari. 2. Limun – namirnica bogata vitaminima i antioksidansima.
Limun je bogat vitaminima C i drugim flavanolima, te tvari pomažu u obrani stanica od oksidativnog stresa. Njegova kiselost olakšava razgradnju masnoća u krvi, a kora sadrži tvari koje potiču zdravlje jetre i krvnih žila. Limun također uklanja snažan miris češnjaka, što čini smjesu ukusnijom.3. Đumbir: početak cirkulacije Korijen đumbira potiče cirkulaciju, ubrzava metabolizam i pomaže tijelu u bržem sagorijevanju masti. Posjeduje protuupalna svojstva i potiče kontrolu razine šećera u krvi.
Zajedno s češnjakom i limunom, đumbir također povećava učinkovitost uklanjanja krhotina iz arterija.4. Med: prirodni pojačivač i konzervans. Med nije samo zaslađivač. Štiti hranjive tvari i aktivne komponente od drugih komponenti, osim toga, ima antibakterijska i antioksidativna svojstva. Osim što poboljšava okus, olakšava sposobnost tijela da iskoristi ljekovite komponente u sastavu. Kako napraviti ovaj prirodni lijek: 8 režnjeva češnjaka 2 limete 4 mm svježeg korijena đumbira 250 ml meda Korak 1: Pripremite sastojke. Češnjak ogulite i sitno nasjeckajte.
Najjednostavniji način guljenja je da ga nakratko potopite u vodu. Namočite limun u mješavinu sode bikarbone i vode koja će ukloniti sve dodatne dijelove iz ljuske. Nakon toga ih dobro operite i odvojite od kore. Đumbir očistite i nasjeckajte na manje ploške. Korak 2: Pomiješajte. Svi sastojci (osim meda) se dodaju u blender i miješa se dok ne postane jednolična. Kad postane pjenasto, dodajte med i dobro promiješajte. Mješavina bi trebala biti jake, aromatične prirode i sadržavati blagi okus limuna i đumbira. Korak 3: Čuvanje Pomiješajte sastojke u steriliziranu posudu s poklopcem. Ohladite ga u hladnjaku. To olakšava dodatno izlaganje tvari zraku nekoliko tjedana bez negativnog utjecaja na njezinu kvalitetu. Kako koristiti napitak i koliko dugo Svako jutro bez punog želuca uzmite jednu žlicu mješavine i popijte čašu tople vode. Drugu dozu možete uzeti četiri sata prije spavanja ili pola sata prije večere. Terapija je predviđena u trajanju od četiri tjedna, nakon čega je potrebna pauza od dva tjedna. Nakon toga se postupak može ponoviti. Nakon nekoliko dana, mnogi će ljudi izvijestiti o povećanju energije, pojednostavljenom probavnom sustavu i poboljšanoj cirkulaciji. Redovitom konzumacijom ovaj prirodni napitak može smanjiti kolesterol, ojačati imunološki sustav i pročistiti krvne žile.
