Šutnja je zlato, mnogi kažu, a opet ima ljudi koji ne mogu da budu u tišini ni pet minuta jer mrze biti introspektivni. Drugi žele ipak da što više budu u svojim mislima.
- Možda ste dio ove skupine pojedinaca ili poznajete nekoga tko nije osobito društven i želi provoditi vrijeme sam, daleko od drugih pojedinaca. Psiholozi imaju objašnjenje zašto to čine.
Danas, s bukom i žurbom modernog života oko nas, ljudi sve više pronalaze ravnotežu u tišini i samoći. Ovaj fenomen postaje sve popularniji, posebno među onima koji se suočavaju s posljedicama modernog društva, komunikacija među njima često je nedopustiva i temelji se na broju susreta umjesto na kvaliteti susreta.
Tišina i samoća nisu samo fizičke osobine, već i emocionalne i mentalne komponente koje pomažu pojedincima da se povežu sa sobom, prepoznaju svoje unutarnje misli i emocije te prošire svoje znanje o svijetu oko sebe. Unatoč uvriježenoj percepciji da su ljudi koji odluče ostati tihi i sami hladni ili se povlače, istina je da su često duboko pogođeni i imaju puno promišljanja.
Njihova sposobnost povlačenja iz društvenih situacija omogućuje im da se usredotoče na najvažniji aspekt svog samospoznaje – samosvijest. Ova sposobnost usađuje osjećaj sigurnosti, jer su svjesni svojih emocija i želja te ne traže vanjsko odobravanje kako bi se osjećali prepoznatima.
- Emocionalna zrelost i dosljednost jedna su od najznačajnijih osobina pojedinaca koji uživaju u samoći. Ove osobe ne traže stalno odobravanje od drugih, jer su već postigle unutarnju harmoniju.
Razumiju i nose se sa svojim emocijama, umjesto da ih pokušavaju potisnuti ili ignorirati. Njihova sposobnost introspekcije omogućuje im da raspravljaju o svojim emocijama i mislima u vezi s njima, što zauzvrat olakšava njihovu emocionalnu stabilnost. Introspekcija i analiza introspekcije, kao i sastav svijeta.
Oni koji najviše uživaju u tišini često su vrlo introspektivni. Promatraju svijet oko sebe i razmatraju stvari, umjesto da odmah raspravljaju ili se svađaju. Dok drugi komentiraju, oni promatraju i usredotočuju se na male aspekte koje drugi pojedinci možda ne razumiju. Njihov vokabular nije potpuno oskudan, već je ispunjen idejama, konceptima i pitanjima koja će proširiti njihovo razumijevanje svijeta.
- Povećano samopoštovanje Ova unutarnja tišina također potiče njihov porast samosvijesti. Razumijevanje sebe uključuje razumijevanje onoga što vam se sviđa, što vam se ne sviđa i što vam pomaže da se osjećate cjelovito. Ne ulaze u veze iz straha ili nužde, već to biraju.
Njihova sposobnost povezivanja sa svojim unutarnjim glasom olakšava im donošenje odluka s većom jasnoćom i zadovoljstvom svojih ciljeva i vrijednosti. Iscrpljenost od uobičajenog Mnogi ljudi izbjegavaju tiho ponašanje umjesto da budu antisocijalni, to je zato što su se navikli na laskanje i plitke razgovore kojima nedostaje dubine.
Uživaju u iskrenim i dubinskim razgovorima, a ne u mlohavim. U tom smislu, tišina služi kao oblik obrane od učinaka emocionalne iscrpljenosti, jer biraju interakcije koje su visoke kvalitete i pružaju vrijednost i zadovoljstvo. Unutarnji svijet i kreativnost. Ljudi koji uživaju u samoći često imaju unutarnji svijet ispunjen konceptima, željama i kreativnim idejama. U samoći pronalaze inspiraciju i obnovu koja im omogućuje da se razvijaju i stvaraju.
- Tišina im daje vremena da razmotre svoje ideje bez uplitanja drugih aspekata, što obično rezultira novim idejama i kreativnim rješenjima. Razumijevanje energije drugih Osim toga, pojedinci koji su uspješni u mirnom okruženju obično se više slažu s energijom drugih.
Buka, ljudi i emocionalna napetost mogu ih brzo iscrpiti, pa im je potrebno puno tišine da bi se nadoknadili. Ova sposobnost prepoznavanja tuđih emocija olakšava njihov mir, jer prepoznaje potrebu održavanja pozitivnog emocionalnog stanja kako bi se postigla općenita pozitivna dobrobit.
Razlika između samoće i usamljenosti važna je kako bi se prepoznalo da ove osobe prepoznaju razliku između ta dva. Usamljenost je mučna, ali samoća može imati iscjeljujući i osvježavajući učinak. Nisu ovisni o stalnom nadzoru ili druženju, a u samoći pronalaze sklad koji drugi pojedinci često traže u velikom broju. Hrabre nedaće s idejama Mnogi pojedinci žele izbjeći buku ili tehnologiju u korist vlastitih ideja.
- Ne poduzimajući ništa, prepoznaju svoje emocije, uče od njih i povećavaju svoju individualnost. Ova smjelost da se pozabave svojim brigama pomaže im da brže zacijele nego da ih skrivaju, što dovodi do većeg stupnja emocionalne stabilnosti i snage.
Oni koji dosljedno šute često ne žele stalno zahtijevati odobrenje ili pažnju. Njihov nedostatak zvuka zapravo je pokazatelj moći, jer prepoznaju da je pravi… Vrijednost nečega ne proizlazi iz vanjskih čimbenika. Prepoznaju svoju osobnu vrijednost i ne osjećaju potrebu da je komuniciraju drugima. Biti miran je metoda povratka u svoje izvorno stanje.
Kada se povuku u svijet tišine, više ne izbjegavaju stvarni svijet, već se vraćaju u svoj vlastiti svijet. Taj povratak u sebe pomaže im da pronađu svoje središte, pronađu mir i održe stabilnost. Tišina je njihova zadana postavka i način održavanja vlastitog ugleda, unatoč vanjskom pritisku. U konačnici, pojedinci koji pronalaze najveću utjehu u samoći nisu hladni ili izolirani; često su duboko svjesni svojih potreba i emocija.
Njihova tišina se ne smatra praznom, već mjestom za istraživanje njihovih misli, pronalaženje smisla u životu i povezivanje sa samim sobom. U svijetu koji uvijek viče, naučili su umjetnost upijanja tišine, tijekom tog razdoblja pronalaze svoju pravu prirodu i unutarnji sklad: sve je to tamo.
