Godinama gledamo kako se estrada menja pred očima publike: novi trendovi, drugačiji stilovi, hrabre modne odluke i, naravno, estetske intervencije. Više u nastavku…
- Posebno se primećuje osmeh – nekada diskretan, danas uglavnom savršeno pravilan i blistav. Mnogi pevači i glumci priznaju da su u jednom trenutku karijere „sredili zube“, bilo keramičkim fasetama, ortodontskim aparatima ili kompletnim stomatološkim planom koji obuhvata korekciju zagrižaja, izbeljivanje i rekonstrukcije. Za scenu je to logičan korak: reflektori ne praštaju, kamere zumiraju, a osmeh postaje zaštitni znak jednako važan kao glas ili gluma.
Iza tog sjaja stoji više od estetike. Pravilno poravnati zubi čuvaju zdravlje desni, smanjuju rizik od oštećenja gleđi i pomažu da se ravnomerno rasporedi sila prilikom žvakanja. Zato nije čudo što se mnoge javne ličnosti odlučuju na stomatološke promene čim „sklope finansijsku konstrukciju“ – osmeh nije samo lep, već i funkcionalan. Ipak, dok publika rado upoređuje fotografije „pre i posle“, postoji jedna tema koja se tiče apsolutno svakoga, bez obzira na honorare ili naslovnice: jutarnji dah.
- Niko nije imun na neprijatan miris iz usta nakon sna. Tokom noći, proizvodnja pljuvačke prirodno opada, a upravo je pljuvačka zadužena za ispiranje bakterija, neutralisanje kiselina i održavanje pH ravnoteže u usnoj duplji. Kad je ima manje, mikroorganizmi dobijaju „otvoreno polje“ – razmnožavaju se, razgrađuju ostatke hrane i proteine sa površine jezika i desni, a nusproizvodi tog procesa imaju neugodan miris. Ako tome dodamo kasnu večeru, alkohol, suvu hranu bez dovoljno vode ili noćno disanje na usta, jutarnji zadah postaje gotovo izvestan.
Dobra vest je da se većina uzroka jutarnjeg daha može držati pod kontrolom pravilnom rutinom. Večernje pranje zuba treba da traje najmanje dva do tri minuta, sa posebnom pažnjom na liniju desni i međuzubne prostore. Konac ili interdentalne četkice uklanjaju ono do čega klasična četkica ne dopire, a strugalica za jezik ili meka četkica nežno skidaju naslage sa jezika – mesta gde se najčešće zadržava neprijatan miris. Čaša vode neposredno pre spavanja i hidratacija tokom dana pomažu da sluzokoža ostane vlažna. Ako nos često „zapuši“ alergija ili prehlada, vredi obratiti pažnju i na disanje – spavanje širom otvorenih usta isušuje usnu duplju i pogoršava problem.
U ovom kontekstu, zanimljivo je da rešenje ne mora uvek biti skupo. Priroda nudi jednostavne saveznike. Sveža nana (metvica) i korijander odavno su prisutni u kuhinji, ali imaju i blagotvoran efekat na svežinu daha. Žvakanje nekoliko opranih listova posle pranja zuba može privremeno neutralisati neprijatne mirise i podstaći lučenje pljuvačke. Nisu čarobni štapić – ne zamenjuju konac ni četkicu – ali su praktičan, blag i prirodan dodatak jutarnjoj rutini. Uz to, ove aromatične biljke često prija stomaku i može ublažiti osećaj težine posle kasne večere.
Naravno, nije svako rešenje univerzalno. Neko bolje reaguje na čajeve od nane, neko na peršun ili komorač, a nekome najviše prija obična, mlaka voda čim otvori oči. Vredi naglasiti i da jaka sredstva za ispiranje usta koja sadrže alkohol mogu kratkoročno prikriti problem, ali i dodatno isušiti sluzokožu. Blage, bezalkoholne formule ili domaće ispiranje mlakom vodom i prstohvatom sode bikarbone ponekad deluju nežnije i dugoročnije, pod uslovom da se ne preteruje.
