Kardiolozi redovno rade na tome da otkriju šta je sve loše po naše srce koje nas pokreće, a nedavno su otkrili neke znakove koji se najprije javljaju kada je riječ o srčanom udaru.
Srce je središnja točka rada našeg tijela, bez njega ništa ne bi bilo moguće. Unatoč značaju ove varijable, mnogi je pojedinci zanemaruju sve dok se ne pojave ozbiljni problemi. U skladu s tim savjetom, vodeći kardiolozi preporučuju da bolesti srca i krvožilnog sustava budu uzrok smrti broj jedan na Zemlji, a najzabrinjavajući aspekt je što se simptomi često zanemaruju ili pripisuju nečemu što se smatra sigurnim. Zbog toga stručnjaci savjetuju da obratimo pozornost na nekoliko očitih simptoma koji bi mogli ukazivati na kardiološku dijagnozu i dublji pregled srca.
Prvi i najočitiji znak je bol u prsima. Ne potječe svaka bol iz srca, ali ako je praćena pritiskom, stresom ili osjećajem žarenja u predjelu prsnog koša, to područje, posebno rame, vrat, leđa ili ruka, može predstavljati značajan problem. Nikada ne smijete zanemariti ove simptome, oni mogu ukazivati na anginu pektoris ili srčani udar. Kardiolozi preporučuju da bilo tko tko ima bolove u prsima koji traju više od nekoliko minuta i ne prestaju kada prestanete treba odmah uzeti u obzir.
Druga briga je kratak dah. Ako osjećate nedostatak daha tijekom bilo kakvog napora, kao što je penjanje uz stepenice ili brzo hodanje, a nikada se prije niste susreli s tim, vaše srce možda pokušava prenijeti upozorenje. Kada vaše srce ima poteškoća s pumpanjem krvi, vašim plućima i drugim organima nedostajat će kisika potrebnog za osjećaj umora i nedostatka zraka. Posebno se trebate usredotočiti na svoje disanje ako imate ograničen dah dok ležite ili mirujete.
Treći najznačajniji simptom je neujednačen rad srca ili ritam. Ako vjerujete da vam srce radi brže ili sporije nego inače, bez objašnjenja, to nije dobra vijest. Povremene, nestalne palpitacije obično su uzrokovane stresom ili kofeinom, ali česti, abnormalni ritmovi ukazuju na ozbiljan problem s električnim signalima vašeg srca i treba ih procijeniti. Kardiolozi upozoravaju na nepravilne ritmove jer povećavaju vjerojatnost moždanog udara i srčanog zastoja. Još jedan uobičajeni pokazatelj je umor i nedostatak energije koji nije vidljiv.
Ako osjećate neobičan umor i nedostatak energije, čak i nakon dobrog sna i nakon neke aktivnosti, vaše srce možda ne radi kako bi trebalo. Ovaj simptom je posebno značajan za žene, budući da je srčana bolest rjeđa kod žena nego kod muškaraca. Drugi simptomi srčanih problema uključuju umor, otežano disanje ili oticanje nogu, gležnjeva ili stopala. Kada srce ne može učinkovito pumpati krv, tekućina se nakuplja u tijelu, obično u donjim ekstremitetima.
Neki pojedinci vjeruju da su im cipele preuske ili da su im se prsti i stopala tijekom dana povećali. To može biti znak zatajenja srca i treba ga pregledati stručnjak. Drugi liječnici također su upozorili na vrtoglavicu i umor. Ako povremeno gubite ravnotežu ili ste umorni, to može biti posljedica smanjene opskrbe mozga krvlju, što je često povezano sa srčanim problemima. Dodatno, stručnjaci savjetuju da ne smijete zanemariti dugotrajni kašalj, hladan znoj, brzo zamaranje ili pritisak u želucu. Sve se to povezuje s radom srca, a ljudi često vjeruju da se radi jednostavno o nedostatku sna, umoru ili problemima s probavom.
Vrhunski kardiolozi prevenciji pridaju značajnu ulogu. Ne treba odugovlačiti s pojavom najtežih simptoma, ali važno je redovito se kontrolirati, pogotovo ako u obitelji ima srčanih bolesnika, ako imate visok krvni tlak, dijabetes, pretilost ili pušite, to trebate učiniti. Zdrav način života, uravnotežena prehrana, redovita tjelovježba i izbjegavanje stresa imaju značajnu ulogu u prevenciji srčanih bolesti. Zaključak je jednostavan: ako imate bilo koji od navedenih simptoma, nemojte ga ignorirati. Srce nam stalno šalje poruke upozorenja, ali mi ih samo trebamo prepoznati u pravo vrijeme. Redovita posjeta kardiologu može spriječiti vašu smrt, jer svaka sekunda srca je presudna.
