Glumac Dušan Vojnović, prepoznatljiv po ulogama u filmovima kao što su Užička republika, Drugarčine, Dvoboj za južnu prugu, Posao na određeno vreme, kao i serijama Vojnici i Šesta brzina, bio je jedan od simbola muške lepote u bivšoj Jugoslaviji.

  • Gotovo svaka žena bila je zaljubljena u njega, a kako su šaljivo primijetile, “muškarci su ga zamjerali jer je bio predmet njihove želje.Unatoč tome što se proslavila kroz razne produkcije, posebice u partizanskim filmovima, poznata glumica u jednom je trenutku nestala iz javnosti. Posljednje pojavljivanje na televiziji bilo je 1995. godine u filmu “Treća sreća”, gdje je tumačila lik Nike, “opasnog tipa”, prije nego što je naizgled nestala iz vidokruga.

  • Dušan Vojnović napravio je nezaboravan povratak, počevši od uspješne serije “Šešir profesora Koste Vujića” 2012. godine, da bi kasnije, u 73. godini, zadivio publiku ulogom u “Crnoj svadbi.

Dok su ga mnogi nakon svih proteklih godina mučili prepoznati, filmski entuzijasti svakako su primijetili njegov povratak u ulozi Sekulovića, glavnog inspektora Petra, kojeg tumači Uliks Fehmiu.

BONUS TEKST:

Jogurt je mlečni proizvod koji se dobija fermentacijom mleka pomoću specifičnih sojeva bakterija, najčešće Lactobacillus bulgaricus i Streptococcus thermophilus. Ove bakterije pretvaraju laktozu (mlečni šećer) u mlečnu kiselinu, što daje jogurtu njegov karakterističan kiselkast ukus i gustu teksturu.

Jogurt je vrlo hranljiv i sadrži brojne važne nutrijente, kao što su proteini, kalcijum, vitamini B grupe (posebno B2, B12) i minerali. Takođe je dobar izvor probiotika, koji su korisni mikroorganizmi koji mogu poboljšati zdravlje probavnog sistema, podržavajući ravnotežu crevne flore.

Postoje različite vrste jogurta, uključujući običan, grčki, aromatizovani, probioticki jogurt, a može se praviti i od različitih vrsta mleka, kao što su kravlje, ovčje, kozie ili biljno mleko (poput sojinog ili bademovog). Grčki jogurt je posebno poznat po svojoj gustoj teksturi i visokom sadržaju proteina, dok su aromatizovani jogurti često zaslađeni i sadrže voćne ili druge ukuse.

Jogurt se koristi kao užina, ali i kao sastavni deo mnogih jela, bilo da je to u smoothijima, dezertima, salatama ili kao prilog uz razna jela. Zbog svojih zdravstvenih koristi i prijatnog ukusa, jogurt je vrlo popularan širom sveta.

Zdravstvene koristi jogurta.Probiotici: Kao izvor probiotika, jogurt može pomoći u održavanju zdrave ravnoteže bakterija u crevima. To može poboljšati probavu, ojačati imunitet i čak smanjiti simptome iritabilnog crijevnog sindroma (IBS) i drugih problema sa varenjem.

Podrška imunološkom sistemu: Jogurt, posebno onaj sa dodanim probiotikama, može doprineti jačanju imunološkog sistema, jer neki sojevi bakterija mogu stimulisati proizvodnju imunoloških ćelija i smanjiti upalne procese u telu.

Kalcijum i zdravlje kostiju: Jogurt je bogat kalcijumom, što je ključni mineral za zdravlje kostiju. Redovno konzumiranje jogurta može pomoći u prevenciji osteoporoze i drugih bolesti kostiju, posebno kod starijih osoba.

Zdravlje srca: Neka istraživanja sugerišu da konzumacija jogurta može biti povezana sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti. Jogurt može pomoći u smanjenju nivoa “lošeg” LDL holesterola, dok povećava nivo “dobrog” HDL holesterola.

Laktaza i laktoza: Mnogi ljudi sa intolerancijom na laktozu mogu konzumirati jogurt bez problema, jer bakterije koje fermentiraju mleko tokom proizvodnje jogurta razgrađuju laktozu. To može olakšati probavu kod osoba koje inače imaju poteškoće sa varenjem mlečnih proizvoda.

PREUZMITE BESPLATNO!

SAMO ZA NAŠE ČITATELJE!

Unesite svoj e-mail kako biste dobili BESPLATNI PRIRUČNIK "Ljekovito bilje". Otkrijte jednostavne korake za korištenje prirodnih lijekova i unaprijedite svoje zdravlje na prirodan način! 😎

Preuzmite knjigu jednim klikom!