U današnjem članku, bavićemo se temom milija, malih čvorića koji se često mogu pojaviti na koži, posebno na licu.
Mnogi ljudi greškom misle da su to obične bubuljice ili miteseri, te ih pokušavaju ukloniti stiskanjem. Ipak, ovo je jedan od najvećih mitova i zapravo može izazvati dodatne probleme. Naime, milije su zapravo male, čvrste ciste koje se formiraju ispod površine kože i često se ne prepoznaju odmah. Najčešće se pojavljuju na kapcima, ispod očiju, na obrazima ili u predjelu nosa. Ove sitne bijele ili žućkaste tačkice su nakupine keratina, proteina koji se prirodno nalazi u koži, ali ostaje zarobljen ispod epidermisa usled poremećaja u procesu obnavljanja kože.
- Za razliku od akni ili mitesera, milije nisu povezane sa zapaljenjem, bakterijama, lojnim žlijezdama ili viškom sebuma. Zbog toga ih nije potrebno tretirati kao obične bubuljice. Stiskanje ili agresivno uklanjanje može samo pogoršati stanje i izazvati iritacije ili ožiljke. Ovaj problem pogađa ljude svih uzrasta i tipova kože, iako se najčešće javlja kod novorođenčadi, gde su privremene i nestaju spontano u roku od nekoliko nedelja. Kod odraslih osoba, međutim, milije mogu trajati znatno duže – mesecima, pa čak i godinama ako se ne tretiraju na odgovarajući način.
Uzroci nastanka milija nisu u potpunosti razjašnjeni, ali postoje nekoliko faktora koji mogu doprineti njihovoj pojavi. Jedan od mogućih uzroka je korišćenje teških, komedogenih kozmetičkih proizvoda koji sadrže ulja ili silikone i koji mogu ometati prirodni proces obnavljanja kože. Takođe, upotreba agresivnih krema ili lekova, poput kortikosteroida ili terapija za određene oblike raka, može povećati rizik od nastanka milija. Drugi faktori uključuju oštećenja kože, kao što su opekotine od sunca, osipi, ožiljci, hemijski piling ili druge dermatološke intervencije. Genetska predispozicija takođe igra ulogu, jer neki ljudi imaju sklonost ka razvoju milija bez očiglednog spoljnog uzroka.
- Ako milije postanu estetski neprijatne ili izazivaju emocionalni stres, postoji nekoliko bezbednih načina za njihovo uklanjanje, ali stručna pomoć je ključna. Dermatolog može efikasno ukloniti milije pomoću sterilne igle ili male oštrice koja se koristi za stvaranje sićušne rupice na koži, nakon čega se sadržaj ciste pažljivo istisne. Ovaj postupak je brz i gotovo bezbolan, a ako se pravilno izvodi, ne ostavlja trajne tragove. Osim toga, dermatolog može preporučiti hemijske pilinge sa AHA ili BHA kiselinama, koji podstiču obnavljanje kože, ili topičke retinoide koji ubrzavaju proces obnavljanja ćelija i mogu sprečiti stvaranje novih milija. Mikrodermoabrazija i drugi tretmani za eksfolijaciju kože takođe mogu biti efikasni.
Međutim, mnogi ljudi pokušavaju da uklone milije kod kuće, što može dovesti do ozbiljnih problema. Nikako ne smete sami stiskati, bušiti ili grebati milije jer to može izazvati infekcije, iritacije ili čak trajne ožiljke. Takođe, treba izbegavati korišćenje grube kozmetike, grube pilinge ili sapune koji iritiraju kožu, jer oni mogu pogoršati stanje. Para, koja se obično koristi za “otvaranje pora”, takođe neće pomoći, jer milije ne nastaju u porama. Izbegavajte i kućne pripravke poput pasta od sode bikarbone, limuna ili belog luka, jer oni mogu izazvati hemijske opekotine i dodatno pogoršati stanje.
Prevencija je ključna kada je reč o milijama, naročito ako ste skloni njihovom razvoju. Pravilna nega kože može značajno smanjiti šanse za pojavu milija. Redovno čistite lice blagim sredstvima i koristite nekomedogene hidratantne kreme koje ne začepljuju pore. Takođe, blaga eksfolijacija kože jednom do dva puta nedeljno može pomoći u sprečavanju nastanka milija. Kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) su takođe vrlo važne kako biste sprečili oštećenja od sunca, a izbegavanje teških i masnih proizvoda u predelu oko očiju može doprineti prevenciji.
Zaključno, milije nisu razlog za paniku, ali ni za neodgovorno rukovanje. Iako su medicinski bezopasne, ipak zahtevaju pažljiv pristup. Umesto da ih pokušavate ukloniti sami, bolje je da se posavetujete sa dermatologom i na odgovarajući način negujete kožu.
