Svi se mi znojimo u određenoj mjeri a kroz znoj naš organizam izbacuje višak tekućine i otorve koji se nakupljaju u njemu.Međutim ukoliko se uvijek znojite i to na istim mjestima to može biti i nešto drugo.
Znojenje je prirodni proces koji naše tijelo koristi za regulaciju temperature i održavanje unutarnje ujednačenosti. Međutim, mjesto i količina znojenja mogu se promijeniti samom toplinom, a mogu poslužiti i kao pokazatelj stanja koje zahtijeva liječničku pomoć. U mnogim slučajevima, abnormalno ili lokalizirano znojenje pokazatelj je specifičnih fizioloških ili čak po život opasnih problema. Dok se većina ljudi znoji prvenstveno ispod pazuha, na čelu, dlanovima i stopalima, pretjerana ili neuobičajena količina znojenja na određenim dijelovima tijela može ukazivati na nešto pogrešno.
U nastavku ćemo vam objasniti što znači znojiti se u različitim dijelovima tijela, kada je to tipično i kada je potrebno posjetiti liječnika. Znojenje glave i čela. Ako prepoznajete da se obično znojite na vrhu glave, posebno u području čela, to često ukazuje na to da vaše tijelo pokušava regulirati unutarnje procese. Znojenje čela i glave najčešće je uzrokovano: Hormonskom neravnotežom, posebno kod žena tijekom menopauze.
Anksioznost i stres Sniženje šećera u krvi Ako je ovo prekomjerno znojenje akutno i nema uzrok, popraćeno je vrtoglavicom, zamagljenim vidom ili osjećajem umora, važno je odmah posjetiti liječnika. To može ukazivati na hipoglikemiju ili moždani udar, u većoj mjeri u ekstremnim slučajevima. Izloženost vrućini Ovo je najčešći oblik znojenja i obično se opaža kod zdravih osoba. Međutim, prekomjerne količine znoja ispod pazuha (također poznate kao aksilarna hiperhidroza) moguće su zbog: Povećane aktivnosti znojnih žlijezda.
- Genetske predispozicije Emocionalnog stresa i reakcija Poremećaja štitnjače Ako je praksa znojenja ispod pazuha neugodna, bez sjaja ili ima negativan utjecaj na kvalitetu života, to može biti medicinski problem koji se može liječiti botoksom, lijekovima ili specifičnim dermatološkim postupcima. Znojenje dlanova i stopala Mnoge osobe znoje se na dlanovima i stopalima tijekom stresnih situacija. Međutim, kada je prisutno ovo stalno i opsežno znojenje, to može ukazivati na: Hiperhidrozu – kronično stanje
Disfunkciju živčanog sustava Poremećaje autonomnog živčanog sustava Znojni dlanovi obično su povezani s anksioznim poremećajima, međutim, znojne noge su češće kod osoba koje nemaju odgovarajuću obuću, kao i kod onih koji imaju problema s cirkulacijom. Ako znojenje traje dulje od 6 mjeseci i javlja se simetrično (na primjer, oba dlana), važno je potražiti stručnu pomoć, što može zahtijevati liječničku pomoć. Izloženost potiljka i grudi sunčevim zrakama
Znojenje u ovom području tijela je uobičajeno, posebno tijekom vježbanja. Međutim, ako se znojenje javlja u mirnom stanju, posebno tijekom noći, to može biti znak težih stanja: Tuberkuloze Zaraznih bolesti karcinoma limfnih žlijezda (limfoma) Hormonskih poremećaja Noćno znojenje praćeno umorom i gubitkom težine treba shvatiti ozbiljno. To je jedan od prvih simptoma ozbiljnih dugotrajnih bolesti, uključujući neke vrste raka. Isparavanje znoja iz prepona i genitalnog područja.
Ovaj oblik znojenja obično je uzrokovan vrućinom, nedovoljnim donjim rubljem ili prekomjernom težinom osoba. Međutim, ako se to dogodi bez ikakvog fizičkog napora, može biti znak: Infekcije mokraćnog sustava Mikovirusa i drugih gljivičnih bolesti Dijabetesa Zaraznih bolesti spolnog tipa Zbog vlažnosti, ovo područje je podložno razvoju bakterija i bolesti, stoga su potrebne odgovarajuće higijenske prakse. Ako područje ima neugodan miris, svrbež ili crvenilo, potreban je posjet liječniku.
Crvenilo lica Ako se znojite samo u području lica, posebno na obrazima, preko usana i oko nosa, to može biti zbog Rosacee (poremećaj kože) Neizravnog znojenja Problema sa štitnjačom Osim toga, neke osobe imaju gustatorno znojenje – to je proces znojenja lica tijekom ili nakon jela. Ako je ovaj događaj uobičajen i negativno utječe na normalno ponašanje, može se liječiti medicinski. Kada je potrebno potražiti hitnu pomoć? U nekim slučajevima, znojenje nije samo smetnja, već može biti i potencijalni znak ozbiljnih zdravstvenih problema.
Odmah razgovarajte o gore navedenim simptomima sa svojim liječnikom ako znojenje prati: Bol u prsima Pritisak u čeljusti, ruci ili ramenu. Mučnina i vrtoglavica Zbunjenost ili oštećen vid Hladan, ljepljiv znoj Ovi simptomi mogu ukazivati na srčani udar, moždani udar ili nagli pad šećera, posebno kod dijabetesa. Povezanost između kroničnih bolesti i znojenja je dvosmjerna. S vremenom, prekomjerno znojenje može biti uzrokovano sljedećim stanjima: Dijabetes Preaktivna štitnjača (preosjetljivost) Anemija Menopauza Infekcije (poput HIV-a, tuberkuloze i drugih) Rak (limfom, leukemija itd.)
Ako je prisutno jedno od ovih stanja, redovito praćenje simptoma ključno je za pravovremeno liječenje. Potpuno prirodni lijekovi za problem znojenja Za one koji nemaju zdravstvenih problema, ali žele smanjiti količinu dnevnog znojenja, dostupne su sljedeće metode: Korištenje prirodnih dezodoransa koji sadrže sodu bikarbonu. Kupanje u hladnijoj vodi Izbjegavanje začinjene hrane i kofeina. Smanjenje stresa – metode disanja i meditacija imaju opuštajući učinak.
Održavanje zdrave težine. U nekim slučajevima preporučuje se korištenje antiperspiranata koji sadrže aluminij, ali se pretjerana upotreba ovih proizvoda ne preporučuje zbog mogućnosti iritacije kože. Medicinske alternative Ako znojenje postane ozbiljno i predstavlja prijetnju svakodnevnim aktivnostima, mogu se poduzeti sljedeći koraci: Injekcije botoksa – sprječavaju prijenos živčanih signala koji uzrokuju znojenje. Antikolinergici – lijekovi koji inhibiraju aktivnost znojnih žlijezda. Iontoforeza je korištenje slabih električnih signala za liječenje dlanova i stopala. bedah postupak – uklanjanje znojnih žlijezda (u najtežim slučajevima).
