Opadanje kose je za mnoge muškarce i žene šokantno jer je kosa nešto na što se naviknemo kroz život kao obavezan dio našeg tijela. Postoje mnogi efikasni lijekovi za to danas, a mi otkrivamo šta neki ljudi koriste.
- Današnja tema je njega kose, koja se smatra uljepšavanjem našeg lica. Unatoč ogromnom broju proizvoda koje možete kupiti, možete i sami stvoriti izvanredan šampon. Gubitak kose i sporiji rast kose česti su problemi među muškarcima i ženama.
Tržište je prepuno proizvoda koji su skupi i obećavaju promjenu, ali obično ne traju dugo. Umjesto trošenja novca na marketing gotovih proizvoda, postoji praktičnije, jednostavnije i prirodnije rješenje problema – šampon koji se može napraviti kod kuće, koristeći sastojke koji se već nalaze u vašoj kuhinji.
Ovaj domaći šampon nije samo koristan za vlasište, već sadrži i prirodne sastojke koji izravno utječu na korijen kose, a ti sastojci povećavaju cirkulaciju i jačaju kosu. Redovitom upotrebom ne samo da ćete zaustaviti gubitak kose, već ćete primijetiti i da vaša kosa brže raste, gušća je i ima zdraviji sastav.
Što pokreće proces gubitka kose i zašto to na kraju dovodi do ispadanja? Prije nego što prijeđemo na recepte, važno je razumjeti uzroke problema. Gubitak kose prvenstveno je uzrokovan kombinacijom čimbenika: stresom, hormonalnim promjenama, lošom prehranom, nedostatkom cirkulacije vlasišta, pretjeranom upotrebom agresivnih proizvoda i nedostatkom njege.
- Osim toga, često koristimo kemikalije koje sadrže sulfate i paru za pranje kose, što ostavlja folikule suhima i oštećenima. Kada je vlasište bolesno, kosa neće imati priliku pravilno se razvijati.
Zato je cilj ovog domaćeg šampona ne samo čišćenje vlasišta, već i njegovanje i revitalizacija. Ključni sastojak: eterično ulje ružmarina. Jedna od najznačajnijih komponenti ove mješavine je eterično ulje ružmarina. Znanstveni konsenzus je da ružmarin potiče cirkulaciju u vlasištu, potiče protok krvi u folikule i time povećava rast nove kose.
Također ima antibakterijska svojstva, što smanjuje perut i održava vlasište. U istraživanju objavljenom u časopisu SkinMed Journal, učinkovitost ulja ružmarina pokazala se ekvivalentnom minoksidilu (kemijskoj komponenti brojnih farmaceutskih proizvoda za gubitak kose), ali bez povezanih simptoma svrbeža ili iritacije.
Kako napraviti šampon kod kuće koji će potaknuti rast kose. Za pripremu šampona trebat će vam sljedeći sastojci: 250 ml blagog, prirodnog šampona bez sulfata ili namijenjenog dječjoj koži (najučinkovitiji). 10 kapi eteričnog ulja ružmarina. 10 kapi eteričnog ulja lavande (za ublažavanje kože i poboljšanje njege). 1 žlica ricinusovog ulja (obično se koristi za poticanje rasta kose).
- Dodatno: 5 kapi mente za pojačavanje osjećaja svježine. Pomiješajte sve sastojke u bočici i protresite. Protresite bočicu prije svake upotrebe kako biste ravnomjerno rasporedili ulja. Kako koristiti ovaj šampon za najveći učinak.
Prilikom pranja kose ovim šamponom, važno je odvojiti vrijeme za opuštanje. Utrljajte ga na vlažnu kosu i masirajte vlasište 3 do 5 minuta. Masaža potiče protok krvi, što je ključno za aktivaciju folikula. Nakon toga, prekinite pranje kose još nekoliko minuta prije nego što ga uklonite.
Koristite ga svaki drugi dan ili po potrebi, ali nemojte prati kosu svaki dan kako biste sačuvali prirodna ulja koja hrane vlasište. Što će se vjerojatno dogoditi nakon nekoliko tjedana. Nakon redovite upotrebe proizvoda tijekom dva do tri tjedna, mnogi će primijetiti značajne promjene u izgledu kose: manji gubitak kose, zdraviji izgled kose, mekša tekstura i pojava nove, fine kose, takozvane “baby hair”.
- Za neke su rezultati brži, dok drugima treba mjesec ili dva da vide značajan napredak. Tajna je u dosljednosti. Drugi pristupi za brži rast kose. Osim korištenja šampona, nekoliko drugih ponašanja također je učinkovito u ubrzavanju procesa:
Redovito masirajte vlasište, najmanje 5 minuta svaki dan. Pazite da pijete puno vode i povećajte količinu proteina, željeza i cinka u prehrani. Izbjegavajte korištenje sušila za kosu, pegli za kosu ili fenova za kosu koji se obično koriste na visokim temperaturama, to će negativno utjecati na vašu kosu.
Dovoljno spavajte i izbjegavajte predugi stres. Kosa je odraz našeg zdravlja, želimo imati rezultate što je brže moguće, ali rast kose je prirodan proces koji se ne može forsirati. Međutim, uz pravilne navike i jednostavnu njegu, moguće je napraviti značajnu promjenu bez posjeta frizerskom salonu ili ljekarniku.
