Postoje neki čajevi koji ipak nisu baš najbolji za naš organizam, a kako kažu, opasniji je i od alkohola. Sigurno ga i Vi često konzumirate, a niste znali da je ipak loš za naše zdravlje.
Kako je dokumentirano, kadulja tisućljećima ima značajan utjecaj na narodnu medicinu i kuhanje. Koristi se kao prirodni tretman za respiratorne probleme i kao začin u mediteranskoj hrani. Tijekom sezone prehlade i gripe, kadulja se obično koristi kao prirodni lijek za povećanje imuniteta i ublažavanje simptoma bolesti. Međutim, njezina ljekovita svojstva nisu bez problema, posebno kada se koristi u prekomjernoj količini ili bez odgovarajućih mjera opreza.
Nevidljiva opasnost: Toksičnost tujona i važnost njezine prevencije. Unatoč višestrukim zdravstvenim prednostima kadulje, ona također sadrži kemikaliju zvanu tujon. Tujon je uobičajena kemikalija koja se nalazi u absintu, a u prekomjernim količinama ima značajan neurotoksični učinak kada se konzumira. U najozbiljnijim slučajevima može dovesti do napadaja, oštećenja jetre i negativnih posljedica za živčani sustav.
Zbog prisutnosti tujona, dugotrajna i opsežna upotreba kadulje može dovesti do zdravstvenih rizika. To se posebno odnosi na koncentrirane čajeve ili eterična ulja. To se posebno odnosi na sezonu virusa, kada ljudi traže prirodne lijekove za jačanje imunološkog sustava. Ključno je zapamtiti da prirodno ne mora uvijek imati bezopasno značenje. Kako sigurno i učinkovito koristiti kadulju. manje od uobičajenih porcija čaja Prilikom pripreme čaja od kadulje, maksimalno dopušteno vrijeme kuhanja je 10-15 minuta.
Povećanje duljine procesa kuhanja može dovesti do povećane oštrine, ali također može dovesti do veće koncentracije potencijalno štetnih tvari. Obično se konzumira jedna do dvije šalice kave dnevno, ne svaki dan dulje vrijeme. Grgljanje, a ne gutanje Umjesto gutanja kadulje, obično se koristi kao vodica za ispiranje usta. To je korisno za afte, bolesti desni, tonzilitis ili druge bolesti usta ili grla.
Ova metoda je značajna u smanjenju količine unesenog tujona i izbjegavanju bilo kakvih povezanih štetnih učinaka u sustavu. To je posebno važno za trudnice i dojilje. Trudnice ili dojilje trebaju biti posebno oprezne. Kadulja može potaknuti pokrete maternice i smanjiti laktaciju. Stoga se njezina upotreba tijekom ovih životnih razdoblja preporučuje samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom. Ljekovita svojstva kadulje: Višestruki učinak na disanje i probavu.
Kadulja se povezuje sa svojim protuupalnim i antibakterijskim svojstvima. Pijenje čaja od kadulje može ublažiti simptome prehlade, kašlja, grlobolje, a također potiče probavu, uključujući grčeve, nadutost i žgaravicu. Aktivni sastojci tvari olakšavaju smanjenje upale i nelagode povezane sa sluznicama. Pomoć ženama koje imaju hormone. Tijekom menopauze žene obično koriste kadulju jer ublažava simptome poput valunga, noćnog znojenja i razdražljivosti. Kadulja djeluje kao kemikalija koja potiče hormonsku harmoniju, nije potrebno uzimati lijekove i prirodno je prisutna.
- Njega kose i kože Učinci čišćenja kadulje korisni su kod unutarnje upotrebe u kozmetici. Ekstrakti kadulje često se uključuju u kreme, losione i šampone za izuzetno osjetljivu kožu, a pojavljuju se i u tonicima i šamponima za kosu. Redovita upotreba može poboljšati zdravlje vlasišta, smanjiti perut i povećati sjaj kose. Kadulja u kuhinji: Više od okusa. Kadulja nije samo ljekovita biljka, već i ukusna začinska biljka.
Njegov aromatični miris je ugodan i idealan je za kombiniranje s masnom hranom poput svinjetine i janjetine, a također se slaže s piletinom i ribom. U mediteranskoj kuhinji koristi se za izradu umaka, pečenja, nadjeva te kao sastojak aromatičnih ulja i octa. Zbog svojih eteričnih ulja, kadulja ne samo da pojačava okus hrane, već ima i konzervans, zbog čega se prije koristila za konzerviranje hrane. Interakcije između lijekova i drugi preventivni učinci.
O učincima lijekova Kadulja može negativno utjecati na učinkovitost nekih tretmana, posebno onih koji utječu na jetru, hormone, šećer u krvi ili su sedativi. Oni koji uzimaju lijekove za dijabetes, napadaje, anksioznost ili bolesti jetre ne bi smjeli pretjerivati s kaduljom. Eterično ulje kadulje – Oprez sa sedimentom Eterično ulje kadulje izuzetno je snažno i treba ga konzumirati samo pod stručnim nadzorom. Njegova primjena mora biti posebno usmjerena, obično putem razrjeđivanja i vanjske primjene, kao što je aromaterapija, masaža ili inhalacija.
