Mnogi od nas su iskusili situaciju kada im je nos začepljen i kada moramo da dišemo na usta i taj osjećaj nije nimalo prijatan. Ukoliko se to dešava non stop onda treba da posjetite ljekara.
Začepljen nos najčešći je pratitelj prehlade i gripe, no obično prolazi za nekoliko dana. Problem postaje ozbiljan kada potraje mjesecima ili godinama. Kronična opstrukcija nosa nije bolest sama po sebi – ona je simptom koji može skrivati različita stanja od alergija i devijacije septuma do polipa ili upalnih procesa. Dugotrajno otežano disanje kroz nos remiti san, smanjuje osjet njuha i okusa, uzrokuje umor i glavobolje te značajno narušava kvalitetu života. Stručnjaci stoga preporučuju pregled ako tegobe traju dulje od dva mjeseca.
Ako kihanje i začepljenost dolaze nakon kontakta s prašinom, parfemima, peludom ili životinjskom dlakom, vjerojatno je riječ o alergijskom rinitisu. Imunološki sustav pretjerano reagira na inače bezopasne tvari iz okoline, a nosna sluznica postaje upaljena. Osobe s alergijama često imaju i svrbež očiju, suzenje i iscjedak iz nosa. Antihistaminici i izbjegavanje okidača ublažavaju simptome, no točna dijagnoza ključna je za dugoročno liječenje.
Kada sprejevi i kapi ne daju olakšanje ili djeluju samo kratko, uzrok može biti devijacija nosne pregrade. Septum je hrskavično koštana stijenka koja dijeli nosnu šupljinu. Ako je prirođeno zakrivljena ili je deformirana nakon ozljede, zrak teško prolazi. To stvara osjećaj stalne začepljenosti, osobito na jednoj nosnici. Liječenje je kirurško – rutinski zahvat koji ispravlja septum i trajno poboljšava disanje.
- Osjećaj potpuno začepljenog nosa bez iscjetka upućuje na nosne polipe. To su mekane, benigne izrasline na sluznici koje fizički blokiraju dišne putove. Polipi se često javljaju uz kroničnu upalu, astmu ili alergije. Osim začepljenosti, smanjuju njuh i uzrokuju osjećaj sluzi koja se slijeva niz grlo. Liječenje započinje steroidnim sprejevima koji smanjuju upalu, a ako ne pomognu, polipi se kirurški uklanjaju.
Ako tijekom većine godine imate simptome nalik prehladi – kihanje, začepljen nos, glavobolju, umor – no nemate povišenu temperaturu, vjerojatno je riječ o sezonskom ili cjelogodišnjem alergijskom rinitisu. Pelud trava, drveća i korova česti su krivci. Simptomi često nalikuju prehladi, pa mnogi godinama ne znaju da imaju alergiju. Pravilna dijagnoza omogućuje ciljanu terapiju koja može značajno poboljšati svakodnevno funkcioniranje.
Začepljenost koja se pogoršava navečer često nema veze s alergijama ili strukturnim problemima. Klimatizacija, grijanje i suhi zrak isušuju sluznicu i nadražuju je. Tijekom večeri povećava se dotok krvi u nosna tkiva, pa osjećaj opstrukcije postaje izraženiji. Pomažu provjetravanje, ovlaživači zraka i smanjenje izloženosti suhom zraku.
Kod djece koja hrču, spavaju otvorenih usta i teško dišu na nos, uzrok mogu biti povećani adenoidi. To je limfno tkivo smješteno iza nosa koje štiti od infekcija u ranom djetinjstvu. Kad naraste, ometa protok zraka. Djeca tada lošije spavaju i imaju problema s koncentracijom. Većini se adenoidi smanjuju s godinama, no ako smetnje postanu ozbiljne, preporučuje se kirurško uklanjanje.
Začepljen nos s bolovima u obrazima, čelu ili iznad očiju upućuje na upalu sinusa. Kronični sinusitis traje dulje od tri mjeseca i uključuje začepljenost, glavobolju, osjećaj pritiska u licu, smanjen njuh i gustu sluz.
Liječenje je složeno jer uzrok mogu biti virusi, gljivice ili trajna upala. Topli oblozi, ispiranje nosa i adekvatna terapija pomažu, no u težim slučajevima potrebni su dodatni zahvati za bolju drenažu sinusa. Dugotrajna začepljenost nosa nikada nije bezazlena. Potražite uzrok, a ne samo olakšanje.
